Жизнь после удаления аденоидов

После проведенного оперативного или медикаментозного лечения расслабляться не стоит.

Образ жизни в послеоперационный период:

1. Диета.

• Перетертая в пюре пища.

• Запрет на газировку.

• Еда недолжна быть горячей.

• Из рациона исключается пища с повышенной кислотностью, жирная, острая.

• Стоит отдельно поговорить о мороженом.

Врачи из американской ассоциации челюстно-лицевых хирургов рекомендуют давать пациентам после аденотомии для рассасывания кубик льда, ну а меленьким пациентам сливочное мороженное без наполнителей это снимает отек слизистой и поднимает настроение, что очень важно для детей после перенесенного стресса.

2. Дыхательная гимнастика.

Часто после проведенной операции родители замечают, что ребенок по привычки дышит ртом и в этом случае необходимо делать специальные дыхательные упражнения. Есть разработанный комплекс упражнений, выполнять лучше с утра.

• Глубокий вдох и выдох каждым носовым ходом по очереди. Делать по 10 раз, закрывая при этом другой носовой ход пальчиком.

• Сделать вдох одним носовым ходом, задержать дыхание на несколько секунд, выдохнуть воздух другим.

• Произнести звуки У, П, М, Ф, Ш с закрытым ртом. Воздух выталкивать через нос.

Бывает, что и после операции нос не дышит и причин несколько:

• После операционный отек и это нормально.

• Деформация носовой перегородки.

• Аллергические реакции.

• Некорректно проведенная операция.

• Гипертрофия носоглотки.

Это состояние необходимо наблюдать и, если проблема сохраняется при этом есть отделяемое из носа продолжительное время нужна консультация специалиста, чтобы исключить осложнения и рецидив нового разрастания аденоидов.

3. Профилактика.

Развитие и рост лимфоидного кольца продолжается до 7-10 лет и для предотвращения рецидива появления аденоидов необходимо придерживаться следующих рекомендаций. 

• Регулярные промывания носоглотки физиологическим или солевым раствором.

• Здоровое питание.

• Соблюдение режима дня, полноценный отдых.

• Ежедневные прогулки на свежем воздухе в одежде по погоде.

• Закаливание.

• Активный образ жизни.

• Прием витаминов, после консультации со специалистом.

• Чистый влажный воздух в комнате.